Tips Menjaga Kadar Kolesterol

Tips Menjaga Kadar Kolesterol Agar Tetap Stabil

 

Tips Menjaga Kadar Kolesterol – Kolesterol Merupakan senyawa lemak yang diproduksi oleh berbagai sel dalam tubuh dan sekitar seperempat kolesterol yang di hasilkan dalam tubuh diproduksi oleh sel-sel hati. Pada dasarnya tubuh membutuhkan kolesterol untuk tetap sehat. Dalam kadar yang seimbang kolesterol sangat di butuhkan atubuh, namun apabila kolesterol dalam tubuh tidak stabil maka kesehatan tubuh akan terganggu karena bisa memicu munculnya berbagai macam penyakit sperti penyakit jantung, serangan stoke dan jenis penyakit lainnya.

Sangat Penting bagi anda untuk menjaga agar kadar kolesterol itu tetap stabil untuk itu lakukanlah pemeriksaan kadar kolesterol agar upaya pencegahan bisa di lakukan. Agar tubuh tetap sehat dan memilki kadar kolesterol yang seimbang dan tetap stabil, Berikut ini kami berikan beberapa tips menjaga kadar kolesterol dalam tubuh agar tetap stabil tentunya terhindar dari kolesterol tinggi, simak selengkapnya :

1. Mulai Berhenti Merokok
Merokok merupakan salah satu kebiasaan yang tidak baik. Dengan berhentinya kebiasaan merokok maka tingkat kolesterol dalam tubuh tetap seimbang. Hal ini karena rokok memilki kandungan zat tertentu yang busa menimbulkan bagian arteri atau endothelium mengalami kerusakan. Kandungan karbon dioksida dan karsinogen pada asap rokok yang masuk dalam arteri akan menjadikan tubuh rentan terhadapat munculnya kerjang yang bisa menimbulkan kolesterol dalam darah menjadi tinggi.

2. Mulai banyak Berolahraga
Bagi anda yang memiliki kadar kolesterol yang cukup tinggi, berolahraga merupakan salah satu cara terbaik yang bisa di lakukan untuk menyeimbangkan kadar kolesterol dalam tubuh. Banyak ahli yang mengemukakan bahwa dengan berolahraga sekitar 40 hingga 60 menit setiap harinya akan membantu dalam menurunkan kolesterol jahata 5 hingga 10 persen dan dapat meningkatkan kolesterol baik dalam tubuh sekitar 3 hingga 6 persen. Maka dari itu, rutinlah berolahraga secara teratur agar tubuh senantiasa sehat.

3.Mulai konsumsi makanan sehat
Agar kolesterol dalam tubuh tetap seimbang, konsumsi makanan juga perlu di perhatikan karena hal in sangat penting. Mulailah kurnagi makanan yang mengandung lemak jenuh dan lemak trans karena lemak ini kurang baik.Hindari juga mengkonsumsi daging yang berlemak gorengan produk susu dan berbagai makanan yang di goreng karena makanan tersebut biasanya mengandung lemak jenuh dan trans.

4.Jika kelebihan berat badan mulailah turunkan
Apabila anda mengalami obesitas atau kelebihan berat badan maka berusalah untuk menurunkan berat badan yang anda miliki agar memilki berat badan yang seimbang. Obesitas juga bisa menjadi penyebab munculnya resistensi insulin yang merupakan suatu keadaan tubuh yang tidak bisa menggunakan hormon insulin dalam tubuh dengan benar. Resistensi insulin dapat menjadi penyebab naiknya kadar kolesterol dalam tubuh dan bisa menyebabkan diabetes. Maka dair itu mulailah berolahraga dengan rutin dan melakukan berbagai pekerjaan tambahan semisal berjalan santai, latihan beban, aerobik, bersepeda, dan melakukan jenis olahraga lainnya.

5. Konsumsi Bayam
Kolesterol dalam tubuh juga bisa di turunkan dengan mengkonsumsi bayam secara rutin. kandungan berbagai zat dalam bayam diantaranya ekitar 13 senyawa flavonoid bisa menjadi pencegah kanker, penyakit jantung dan juga oesteoporis.

6. Konsumsi Ikan
kandungan asam lemak omega-3 yang ada pada ikan bisa menjaga kesehatan tubuh dan mencegah penyakit jantung, stroke dan juga kolesterol tinggi dengan masuknya protein yang ada pada ikan ini. Menurut para pakar medis, diet degan memperbanyak makanan laut dan utamanya ikan bisa membantu dalam meningkatkan kolesterol baik dalam tubuh. Selain ikan, omega-3 bisa didapatkan dari makanan lainnya, diantaranya kedelai, kanola, kenari, biji rami dan juga minyak ikan.

7. Kurangi stres
Stres yang cukup parah bisa membuat tekanan darah menjadi meningkat dan memperbesar resiko terkena aterosklerosis yang terjadi ketika plak yang berasal dari kolesterol menumpuk pada bagian arteri. Untuk meningkati kadar stres dalam tubuh Anda bisa melakukan yoga atau kegiatan yang Anda sukai lainnya sehingga tubuh dan pikiran menjadi lebih tenang.

8. Tidur malam yang cukup
Penelitan menyebutkan bahwa orang yang memiliki waktu tidur sekitar 8 jam setiap harinya memiliki kadar kolesterol yang lebih rendah, jika dibandingkan dengan orang yang hanya tidur malam sekitar 6 jam bahkan kurang. Bahkan menurut penelitian yang dilakukan pada jurnal sleep beberapa waktu yang lalu, orang yang terlalu banyak menghabiskan tidur siang justru memiliki kadar kolesterol yang lebih tinggi.

Terlepas dari tips cara menjaga kolesterol tubuh agar tetap stabil diatas, perlu anda ingatkan bahwa banyak cara linnya yang bisa nada lakukan untuk menjaga kadar kolesterol agar tetap dtabil yaitu dengan mengkonsumsi Obat herbal alami dimana obat tersebut bernama Walatra Propolis Brazil yang dapat menjaga kadar kolesterol agar tatap normal, Meningkatkan kadar kolesterol Baik, Dan bisa menurunkan kadar kolesterol anda .

Obat Kolesterol Walatra Propolis 

Dapat  Membantu Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi, Manjaga Kadar Kolesterol Agar Tetap Normal, Dan Bisa Juga Meningkatkan Kadar Kolesterol Baik!

Detail rincian produk Walatra propolis brazilian :

√ Nama produk : Walatra propolis brazil
√ Isi : 6 ML
√ Komposisi : 100 % propolis brazilian murni
√ Indikasi : Keajaiban satu tetes Walatra propolis brazil membantu tubuh Anda tetap sehat, tetap bugar dan tetap fit serta terhindar dari penyakit.
√ Kelompok konsumsi : Semua orang
√ Produsen : CV. Jogja Natural Herbal
√ Legalitas dan keamanan : BPOM 153684231 & HALAL MUI

Walatra Propolis Merupakan produk kesehatan terbaru dari CV Jogja Natural Herbal dan di distribusikan secara langsung oleh Cv Walatra herbal. bahsa Propolis itu sendri berasal dari bahasa yunani, Pro(sebelum) Polis(tubuh). nama ini di gunakan sebagai maksud pertahanan tubuh. Propolis ini menjadi propolis brazilia terbaik di dunia, karena propolis ini berasal dari zat organik murni hasil uraian lebah madu brazil yang di hasilkan dari substansi yang mengandung damar dan daun muda tumbuhan yang di sebut Baccharis Dracunculifolia (Alecrim do Campo) untuk melindungi lebah terhadap dingin, panas, angin kelembaban dan penyakit.

Walatra Propolis ini menjadi satu satu nya produk terbaik di indonesia tidak hanya itu bahan yang di gunakan dalam walatra propolis ini juga 100% berbahan alami yaitu dari propolis brazil. apa itu Propolis Brazil ? Propolis Brazil adalah semacam getah yang di kumpulkan lebah madu dari berbagai pohon,aliran getah, yang di kumpulkan lebah madu yang di gunakan oleh lebah untuk menutupi atau memperbaiki celah pada sarangnnya. Senyawa lengket berwarna coklat kehijauan yang di sebut Propolis Brazil yang di hasilkan oleh para lebah ini telah benyak di percaya oleh masyarakat dapat menyembuhkan berbagai penyakit secara alami.
Propolis Brazil ini kaya akan kelompok antioksidan tertentu yang di sebut falvanoid, disamping itu propolis juga mengandung asam fenol penting yang di sebut Artepilih C.

Tidak hanya itu Walatra propolis ini juga di olah dengan menggunakan Tchnology nano yang berguna sebagai kelarutan, stabilitas, dan kelarutan. Dengan dioleh menggunakan Technology nano tersebut khasiat dan manfaatnya akan dapat cepat di serap dan di rasakan oleh tubuh. Technology nano dapat membuat zat menjadi ukuran yang sangat kecil, oleh sebab itu sifat dan fungsi zat tersebut lebih efektif sebab bisa menyebar leboh jauh dan memberantas penyebab masalah kesehatan yang terjadi.

Obat tetes walatra propolis sendiri menjadi produk kesehatan yang aman di gunakan untuk semua kalangan usia. Mulai dari anak dewasa,lansia termasuk ibu hamil dan ibu menyusui tanpa efek samping sedikitpun. Bahakan produk ini telah mterdaftar secara resmi di BPOM RI dengan No. POM TR 153684231 dan juga telah mendapatkan sertifikat HALAL dari MUI .

Khasiat dan manfaat Walatra Propolis :

  • Membantu meningkatkan kekebalan tubuh
  • Membantu menurunkan kadar gula darah
  • Membantu mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh
  • Membantu melancarkan sistem pencernaan
  • Mencegah dan mengatasi segala bentuk peradangan
  • Menjaga kesehatan tulang dan sendi
  • Membantu mengeluarkan racun dari tubuh
  • Melancarkan peredaran darah
  • Mempercepat penyembuhan berbagai jenis luka luar maupun dalam.
  • Menjadi alternatif terapi pengobatan kanker dengan sifat antikanker di dalamnya yang kuat
  • Memperbaiki sel-sel jaringan tubuh yang rusak
  • Membantu melegakan pernafasan
  • Membantu mengatasi infeksi saluran pernafasan atas
  • Memelihara sekaligus meningkatkan kinerja organ dalam
  • Untuk mendapatkan khasiat yang baik dari wlatra propolis anda juga di tekankan untuk

Cara Konsumsi Dan Pemakaian Walatra Propolis Yang Benar :

  1. Untuk menjaga kesehatan: 2-3 tetes walatra propolis, kemudian larutkan ke dalam 1/4 air putih. Setelah tercampur merata, anda bisa langsung mengonsumsinya.
  2. Untuk pengobatan penyakit: 4-5 tetes walatra propolis, kemudian larutkan ke dalam 1/4 air putih. Setelah tercampur merata anda bisa langsung meminumnya.
  3. Untuk penyakit kronis dosis bisa di tingkatkan
  4. Untuk pengobatan penyakit luar bisa di oleskan pada bagiankulit bermasalah

Spesial Promo !!!! Khusus Hari ini Harga 1btl Walatra Propolis Rp.115.000 Dan Untuk Pembelian 2btl GRATIS Ongkir Ke Seluruh Wilayah Indonesia, Buruan Pesan Sekarang Karna PROMO TERBATAS ! Soal Produk Di Jamin 100% ASLI !

HARGA PROMO !!

Untuk Pembelian 1 btl Rp.115.000 Ogkir Sesuai Tarif JNE
Untuk pembelian 2 btl ke atas bisa GRATIS Ongkir Ke seluruh Wilayah Indonesia

Untuk Cara Pesan Silahkan Kirim Format Seperti Di Bawah !

Ketik WPDT : Jumlah pesanan : Nama : Alamat Lengkap : No.HP/Tlp

Kirim ke
SMS / WA. 082.315.711.171
Pin bb. DA67E7E7

Contoh Pemesanan 5 botol :

WPDT : 5 Botol : Siska Dwi : Jl.Karang Anyar No.14, Rt.03/ 02 Kota Tasikmalaya : 085134563xxx

Kirim ke
SMS / WA. 082.315.711.171
Pin bb. DA67E7E7

PERHATIAN!!!!

  • Kode pemesanan WPDT merupakan kode yang WAJIB anda sertakan dalam setiap pemesanan melalui sms.
  • Bagi anda yang menggunakan kode pemesanan WPDT dalam smsm anda makan kami akan memberikan pelayanan khusus untuk anda, yaitu kami bisa KIRIM DULU BARANG SETELAH BARU TRANSFER PEMBAYARAN (syarat dan ketentuan berlaku).
  • Hati-hati dengan produk sejenis (palsu) dengan harga yang lebih murah, kami agen resmi hanya menjual barang asli dengan harga ssudah tersegel resmi oleh perusahaan.

Keuntungan Belanja Di Toko Online Kami :

  • Produk dijamin keasliannya dengan segel resmi perusahaan
  • Hari ini Anda pesan, maka hari ini pula kami proses
  • Packing rapih dijamin aman sampai tujuan, jika terjadi sesuatu yang tidak diharapkan, kami
    bertanggung jawab.
  • Melayani sistem Kirim Barang Dulu Dulu Untuk Pemesanan 1 Botol
  • Garansi Uang Kembali, Jika barang rusak atau tidak sampai
  • Pelayanan 24 Jam dalam 7 hari baik konsultasi kesehatan

Tidak hanya itu saja, kami juga memberikan kemudahan untuk anda yang berada di sekitar kota Tasikmalaya dengan memberlakukan sistem COD ( Cash On Delivery ). Atau anda juga bisa langsung mengunjungi tempat kami ke alamat di bawah ini.

Jl. Noenoeng Tisna Saputra, Rt. 002 / Rw. 011,
(Samping Perum Wijaya Permai 2)
Kel. Kahuripan, Kec. Tawang, Tasikmalaya, Jawa Barat, Indonesia.
A/n. Ipan Hidayatulloh

**Ingat yah, produk ini tidak tersedia di apotek dan toko obat manapun karna hanya di pasarkan melalui online saja. Untuk itu Bagi anda yang berminat membelinya silahkan hubungi CS Kami 

Nisa Ihsani

TELP / SMS / WA. 082.315.711.171
Pin bb. DA67E7E7

~Tips Menjaga Kadar Kolesterol Agar Tetap Stabil~

Home : Penghancur Batu Empedu

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *